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肉燕的做法和功效(福建名小吃肉燕做法)

100次浏览     发布时间:2025-02-03 02:51:41    


肉燕很传统的一种小吃,主要是在福建那边比较知名,其实它是属于精选的瘦肉,然后再经过各种加工做出来的食材。关键它的营养价值很高,吃起来的口感也非常的好。

肉燕可以用来做牛肉面,里面还会添加海鲜,所以这样的面做出来后味道十分鲜美。不仅仅是食材丰富,另外营养和口感都会跟着翻倍。一下子就能吃下去一大碗。但是这样的面条在外面卖肯定不便宜,要是自己做的话成本就会降低很多了,至于做法也没有想象的难。

【菜名】肉燕海鲜牛肉面

【配料】牛肉,牛骨头,绿豆芽,香菜,海鲜,味极鲜,料酒,食盐,鸡精,豆蔻,桂皮,肉蔻,香叶,肉桂,葱花

【烹饪步骤】

1、先要将所有的食材全部准备好,这样做的时候会方便很多。这道面条最关键的食材就是牛肉了,要是冷冻的牛肉需要提前从冰箱拿出来解冻,新鲜的就不需要了。

2、先用清水将牛肉和牛骨反复的冲洗干净,锅里面倒入适量的清水,煮开之后将牛肉和牛骨放进去焯水,还可以撒上少许的料酒来去腥。

3、焯水后会有一些浮渣出来,直接将这些浮渣都捞出去,但是不着急将牛肉和牛骨捞出来,继续的放在锅里面煮上片刻。

4、这个时候要将煮牛肉需要的一些调料都准备好,准备一个干净的砂锅,将焯水后的牛肉和牛骨放在里面,清水要一次的加足,另外调料一定要加全了。

5、接下里就是慢慢的炖牛肉和牛骨了,大概需要炖上三个小时左右,所以清水一定要加足,最好不要中途再去加水,这样汤汁会不好喝。

6、在炖牛肉的时候去处理其他食材,另外准备一个锅,水煮开之后将绿豆芽放进去焯水,然后捞出来沥水。碗里面加少许的酱油,放入葱花,香菜和绿豆芽,将煮好的牛肉清汤加一些进去。

7、另起锅加水,煮开后将面条放进去,煮开之后再将肉燕馄饨放进去蒸熟,全部熟了之后就可以捞出来了,全部都捞进清汤的碗里面就行了。这样一道美味的肉燕海鲜面条就做好了。

【烹饪贴士】

1、牛肉汤喝不完的话可以放在冰箱里面冷藏,想喝的时候拿出来加热就可以了。

2、这个牛肉汤用来炖其他的菜也可以,味道一样是很鲜美。

3、面条里面的食材也可以改变,喜欢的食材也可以加进去。


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